Redboots

  • Home
  • Kristel
  • Aanbod
  • Opdrachten
  • Boek
  • Blog
  • Contact

Ontstaan uitvogelboek plus: wat zeggen deelnemers over de uitvogelworkshop?

11 april 2025 door Kristel Veltkamp Reageer

Van uitvogelen naar vliegen!

Onlangs heb ik een uitvogelworkshop verzorgd voor deze groep. Ze kozen voor een reflectiemoment: stilstaan om vervolgens met inzichten en frisse energie dóór te gaan. Ze gingen naar huis met hun eigen uitvogelboek (werkboek) en doelenbord (A3).

Mijn uitvogelconcept neerzetten ging niet van de ene op de andere dag, dat was uitvogelen pur sang. Het groeide, stapje voor stapje. Geheim? Doorgaan! Ik geef je een inkijkje in mijn uitvogelreis en tot besluit delen enkele workshopdeelnemers hun ervaring.

Zaadje geplant: mijn richting als creator en verhalenverteller

Het begon ruim 3 jaar geleden met het droom & doe Inspiratiewerkboek en de wintertijdworkshop gericht op vrouwen om hen te helpen met het opmaken van balans in leven en werk. Ik wilde mijn eigen levenservaring en kennis delen om anderen te prikkelen, want ik geloof in de kracht van verhalen delen.

Ik moest de workshop afblazen, de gastspreker over vrouwelijk leiderschap afbellen (en de locatie wel betalen) omdat ik niet genoeg deelnemers had. Er was wél een zaadje geplant: in dit concept lag mijn richting als contentcreator en verhalenverteller. Ondertussen volgde ik op Windesheim een opleiding Jeugd & Media voor professionals gericht op mediawijsheid; ik heb Communicatiewetenschap gestudeerd en ik wilde mijn kennis verdiepen. Ondertussen ging ik me steeds meer storen aan én zorgen maken over het jeugdige schoonheidsideaal. Ik heb drie jonge dochters en als digital natives groeien zij op met social media. Ik wil ze leren voorbij het plaatje te kijken en daarin zelf een voorbeeld zijn. Et voilà in die periode verscheen Granny voor mijn geestesoog, als boegbeeld voor:

  1. De uitvogelmentaliteit. Doen mét vleug pippi-power.
  2. Longevity. De kunst verstaan van gezond ouder worden.  

Whoop whoop: Grannypower!

Granny bleek de katalysator om het droom & doe inspiratiewerkboek een zwiep te geven. In mijn 40ste levensjaar – ik ben van `83 – kwam het samen: mijn liefde voor schrijven, creëren én mijn eigen kennis en ervaring. Hoe? Via Granny’s uitvogelboek voor persoonlijke groei. Hard werken en volop uitvogelen, maar ik genoot van het proces. Vooral het samenwerken met mijn schrijfcoach, vormgever, redacteur, drukker én de support van mijn Granny ambassadeurs; daardoor ging ik vliegen.

Mijn rode laarzen en ik stáán én gáán ervoor: #uitvogelen

De uitvogelworkshop volgde, geïnspireerd op het feelgood-werkboek et voilà: mijn rode laarzen en ik stáán én gáán ervoor: mensen en teams helpen bij het uitvogelen van hun pad in leven en werk. Mijn uitvogelreis wil ik graag delen als vrouw, moeder en zelfstandig ondernemer. Hoe? Op een speelse manier met een serieuze boodschap: je hebt één leven. Het moment van de zes planken komt, dus vogel uit wat je NU nodig hebt om hopelijk straks als Granny terug te kijken op je leven, zonder het gevoel van ‘had ik maar’…

Wat zeggen deelnemers over de uitvogelworkshop?

“De uitvogelworkshop was een mooie manier om weer even stil te staan bij jezelf als mens en (in mijn geval) ondernemer. Kristel neemt je mee in haar uitvogelreis en stipt een aantal belangrijke waarden aan waar je zelf verder mee aan de slag kunt. Het doelenbord, het uitvogelboek en goede boekentips om weer verder mee te gaan. De uitdaging ligt in het blijven uitvogelen en niet te snel weer in de waan van de dag te duiken. Mijn doelenbord staat inmiddels op kantoor met potlood bij de hand. Zo kan ik elke keer weer mijn doelen bijschaven.” – Isla –

“Wat zijn mijn doelen eigenlijk en waar wil ik naar toe met mijn leven? Wat is echt belangrijk voor mij?! Kristel wisselt theorie af met veel doen en in gesprek gaan met elkaar en welke dromen daar achter schuil gaan. In een fijne sfeer en prachtige locatie komt de boodschap toch wel even goed binnen hoor. Aanrader om te doen!” – Ilse –

“Bijzonder leuke workshop van Kristel die ook door het delen van haar eigen (herkenbare) ervaringen zorgt voor een hele open en creatieve sfeer.” –  Lonneke –

“JA! Hier gá ik voor! Het doelenbord dat we gemaakt hebben, staat inmiddels te pronken op mijn bureau. Wat een fijne workshop met creatieve werkvormen die mijn rechterhersenhelft aan het werk hebben gezet. Inspirerend om weer een stukje verder mijn pad in leven en werk uit te vogelen.”  – Chantal –

Uitvogelworkshop voor jouw evenement of programma?

Ben je op zoek naar een workshop, lezing of inspiratieshot voor jouw event? Mijn red boots & ik vogelen graag samen met jou uit hoe we dit idee op vlieghoogte brengen. Vanuit HR het trainingsaanbod richting je medewerkers verrijken? Dan is de uitvogelworkshop een goed idee; het draagt bij aan vitaliteit en persoonlijke groei. Let’s talk about it!

Meer weten over het uitvogelboek of de uitvogelworkshop?

Hier vind je meer achtergrondinformatie over de uitvogelworkshop, inclusief video waarin ik je in vogelvlucht meeneem door het uitvogelboek.

Categorie: Uncategorized

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Bel of mail Kristel:

E kristel@redboots.nl
T 06 15 20 69 22
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Video
  • YouTube

Blijf op de hoogte via Redbootstalk©. Schrijf je hier in. Kijk, lees, en walk your talk.

Copyright Redboots 2015 - © 2026 | Algemene Voorwaarden | Disclaimer